– Jesień nie jest najłatwiejszym czasem dla nas wszystkich a w szczególności dla osób, które cierpią na tak zwane „sezonowe zaburzenie nastroju”, gdzie epizody depresyjne pojawiają się u nich właśnie jesienią i zimą. Oczywiście należy odróżnić powracającą chorobę jaką jest depresja a jesienną chandrę. – mówi psycholog, dr Ewelina Okoniewska z Instytutu Pedagogiki Akademii Zamojskiej.
Autor: Skafander
Gastronomia podczas pracy i relaksu
Uczniowie z Zespołu Szkół nr 1 w Hrubieszowie przebywają na praktykach zawodowych w Grecji. Młodzież z klas gastronomicznych poznała techniki doboru przypraw, które wzbogacają smak potraw oraz zmiany zachodzące w żywności podczas obróbki, takie jak oksydacja warzyw czy utrata wartości odżywczych podczas obróbki cieplnej.
Ogólnopolski Konkurs Biograficzny „Jaki jest twój wzór osobowy na współczesne czasy?”
Ośrodek Badań Biograficznych Akademii Zamojskiej serdecznie zaprasza młodzież szkół ponadpodstawowych (z liceów, techników, szkół policealnych) do udziału w konkursie pt. „Jaki jest twój wzór osobowy na współczesne czasy?”.
Amatorska Liga Szachowa ZAMOŚĆ SZACH TOUR 2024 – turniej 1 (ZDJĘCIA)
18 października br. odbył się pierwszy turniej 3. edycji cyklu Szach Tour, tym razem pod nazwą „Amatorska Liga Szachowa ZAMOŚĆ SZACH TOUR 2024”.
KU AZS AZ zaprasza na wyjazd do Hiszpanii!
Klub Uczelniany AZS Akademii Zamojskiej zaprasza na wyjazd do Hiszpanii w ramach programu Erasmus +.
„Stachuriada” w TDK (ZDJĘCIA)
Na scenie Tomaszowskiego Domu Kultury odbył się XVI Konkurs i Festiwal Poezji Śpiewanej „Stachuriada”.
Stal za twarda dla Padwy
Padwa Zamość przegrała u siebie ze Stalą Gorzów w meczu 6. kolejki Ligi Centralnej, kończąc spotkanie wynikiem 27:36.
Lekkoatleci z RCEZ najlepsi w województwie
16 października w Lublinie odbyła się Wojewódzka Licealiada w Lidze LA, w której wystartowała 16 osobowa reprezentacja Regionalnego Centrum Edukacji Zawodowej w Biłgoraju.
Strażackie ćwiczenia (ZDJĘCIA)
W dniach 15-17 października br. strażacy ćwiczyli na obiektach Zamojskich Zakładów Zbożowych przy ul. Kilińskiego w Zamościu.
Kobiecy wieczór w Stylowym
Centrum Kultury Filmowej „Stylowy” w Zamościu zaprasza na spotkanie filmowe w kobiecym gronie. 24 października 2024 o godz. 19:00 miłość, boks i emocje w filmie Xawerego Żuławskiego „Kulej. Dwie strony medalu”. To historia Jerzego i Heleny Kulejów – najbardziej barwnego małżeństwa Polski lat 60-tych. On – legendarny bokser, podwójny mistrz Europy i ośmiokrotny mistrz Polski, który jako jedyny polski pięściarz wywalczył dwa złota olimpijskie i choć nigdy nie leżał na deskach, to w życiu upadał nie raz. Ona – silna kobieta, która niezmiennie stała u jego boku, ale nie chciała na zawsze pozostać w jego cieniu.
