Kontakt z wirtualnym światem nigdy nie zastąpi kontaktu realnego z drugim człowiekiem, rozmowy, kontaktu wzrokowego, przytulenia. W sytuacji kryzysu lub stresu, kiedy podnosi się nam kortyzol najlepszym „lekarstwem” jest oksytocyna, która wytwarza się w kontakcie z bliską nam osobą – tłumaczy psycholog dr Ewelina Okoniewska, wykładowca Instytutu Pedagogiki Akademii Zamojskiej. Proponuje również rozwiązania, co robić, by uniknąć uzależnienia od social mediów i wirtualnego świata.
Kategoria: Hyde Park
Życzymy naszym Czytelnikom Wesołych Świąt!
Życzymy wszystkim naszym Czytelnikom zdrowych, radosnych i spokojnych świąt Wielkiej Nocy. Niech będzie to dla Was czas odpoczynku od codziennych spraw, refleksji i spotkań w rodzinnym gronie. Wesołego Alleluja życzy Redakcja Portalu Akademickiego „Skafander”.
Czego nie wiecie o Akademii Zamojskiej
– W pierwszych latach istnienia Akademii cieszyła się ona dużą popularnością wśród młodzieży. (…) Studenci pochodzili nie tylko z najbliższych okolic Zamościa, ale także np. z Radomia, Gdańska, Wilna i Torunia – mówi dr Jacek Feduszka, historyk, wykładowca Instytutu Rynku Sztuki i Zarządzania w Kulturze Akademii Zamojskiej, starszy kustosz Muzeum Zamojskiego. Opowiada również o najbardziej znanych profesorach i wykładowcach Akademii Zamojskiej, jak również o studentach, którzy aby kształcić się w Zamościu przybyli nie tylko z różnych stron Polski, ale także z zagranicy m.in. z Anglii oraz Szkocji.
Każdy człowiek może osiągnąć sukces, jeśli pokaże mu się odpowiednią drogę
Praca daje mi poczucie, że mam realny wpływ na życie młodych ludzi oraz satysfakcję ze świadomości, że moje wsparcie może poprawić czyjeś samopoczucie, relacje z rówieśnikami czy wyniki w nauce, daje mi to ogromną motywację. – mówi Natalia Kosmala, absolwentka pedagogiki w Akademii Zamojskiej, która aktualnie pracuje jako pedagog w I Liceum Ogólnokształcącym w Zamościu.
Cytofizjologia i fizjologia człowieka – książka autorstwa prof. Szymona Zmorzyńskiego
W Wydawnictwie Akademii Zamojskiej dostępna jest już publikacja „Cytofizjologia i fizjologia człowieka. Podręcznik dla studentów kierunków medycznych”, której autorem jest dr hab. n. med. Szymon Zmorzyński, dziekan Wydziału Nauk o Zdrowiu Akademii Zamojskiej.
Czuję się szczęśliwa i spełniona w pracy nauczyciela
Jest to coś, co było moim marzeniem od niemalże czasów szkoły podstawowej, a praca w tym zawodzie utwierdza mnie w tym, że jestem na właściwym miejscu. Czuję się szczęśliwa i spełniona w tej pracy, a czas w niej spędzony mija mi szybko – mówi o pracy nauczyciela i lektora języka angielskiego w SJO „Bacalarus” Agnieszka Siwek, absolwentka filologii angielskiej w Akademii Zamojskiej.
Chcę zobaczyć, jak wysoko mogę zajść w sporcie
Jiu-jitsu łączy ludzi, gdyż jest to dość mocno kontaktowy sport, w którym przełamujemy bariery. Jest to też dziedzina sportowa, która wymaga od nas skupienia, analizy i wytrwałości. Tu nic nie przychodzi łatwo i od razu. Poświęcenie, cierpliwość i dyscyplina to chyba najbardziej wyróżnia jiu-jitsu – mówi o swojej pasji do sportów walki Wiktoria Bosiak, studentka pielęgniarstwa w Akademii Zamojskiej, która trenuje brazylijskie jiu-jitsu oraz kickboxing.
Podczas podróży doświadczam wewnętrznego spokoju
Uwielbiam cieszyć się pięknymi widokami, przechodząc trasę pokonując własne granice, czując też czasem skok adrenaliny. Już jak jesteś na szczycie nie patrzysz na zmęczenie. Tej radości i tych emocji nie kupisz za żaden pieniądz na świecie – mówi o swoje pasji do podróżowania Dmytro Duka, student turystyki i rekreacji Akademii Zamojskiej.
Czy to jest miłość, czy… prześladowanie – czym jest stalking
Prawo nie rozróżnia motywów podejmowanego działania, niezależnie od tego czy sprawca chce wzbudzić zainteresowanie swoją osobą, czy też wyrazić w ten sposób swój stan uczuć, jeżeli przekroczy granicę „uporczywości” i jego zachowanie zostanie uznane za nękanie innej osoby w sposób integrujący w jej prywatność – zostanie uznany za winnego – mówi mec. dr Radosław Kostrubiec, adwokat i wykładowca Instytutu Prawa Akademii Zamojskiej. Tłumaczy również w jaki sposób można bronić się przed natrętnymi stalkerami.
Fotografia nie ma dla nich tajemnic
Studenci Akademii Zamojskiej z kierunku rynek sztuki i zarządzanie w kulturze podsumowali zajęcia z fotografii, jakie odbywały się w semestrze zimowym.
