Seminarium BJJ w Zamościu

Seminarium BJJ w Zamościu

W hali zamojskiego OSiR odbyło się seminarium brazylijskiego jiu-jitsu z zakresu wormguard. Zajęcia poprowadził Piotr „Gumiś” Fręchowicz, wielokrotny mistrz Polski w BJJ.
Szkolenie obejmowało dojście do wormguard, podstawowe sweepy oraz kończenia i obronę, gdy zawodnik zostanie już wciągnięty do worma. Organizatorem szkolenia był zamojski klub brazylijskiego jiu-jitsu Stronghold BJJ Zamość.